Verschiedene Therapieformen
Die persönliche Entwicklung fördern (Einzeltherapie)
- Sie sind mit Ihrer Lebenssituation nicht zufrieden.
- Ein unvorhergesehenes Ereignis macht Ihnen zu schaffen.
- Ein Mitmensch bereitet Ihnen Schwierigkeiten.
- Sie leiden unter depressiven Verstimmungen und steuern auf ein Burnout zu.
- Möglicherweise machen sich auch körperliche Symptome bemerkbar.
- Vielleicht zweifeln Sie sogar am Sinn des Lebens.
Als erfahrener Psychotherapeut möchte ich Sie unterstützen und Sie auf mögliche Veränderungen hinweisen, so dass Ihnen das Leben wieder mehr Freude macht.
Die Partnerschaft gestalten (Paartherapie)
- Fühlen Sie sich von Ihrem Partner / Ihrer Partnerin nicht mehr verstanden?
- Haben Sie sich in letzter Zeit einander entfremdet?
- Finden Sie aus den immer gleichen störenden Verhaltensmustern nicht mehr heraus?
- Streiten Sie manchmal über den Umgang mit Geld?
- Welchen Einfluss haben Kinder und Verwandte auf Ihre Partnerschaft?
- Wie meistern Sie die Probleme als Patchwork-Familie?
- Leidet auch die Erotik / Sexualität?
- Haben Sie manchmal Zweifel, ob Sie noch zusammen bleiben wollen?
Ich möchte in Ihnen die Hoffnung wecken, dass es sich lohnt, an Ihrer Partnerschaft zu arbeiten. In kleinen Schritten möchte ich Ihnen zeigen, wie Sie wieder zueinander finden können.
Die Familie stärken (Familientherapie)
Die Schwierigkeiten von Ihnen oder Ihrem Partner / Ihrer Partnerin wirken sich auf die ganze Familie aus.
- Ein Kind ist krank, behindert oder stirbt.
- Die Pubertät Ihres Kindes oder die Loslösung von der Familie schlägt hohe Wellen.
- Sie oder Ihr Partner / Ihre Partnerin sind krank, behindert, leiden an einer Sucht.
- Ein Elternteil stirbt.
- Es gibt Probleme zwischen Ihnen und den Eltern Ihres Partners / Ihrer Partnerin und umgekehrt (Schwiegereltern – Schwiegersohn oder Schwiegertochter).
- Sie und Ihr Partner / Ihre Partnerin wollen sich trennen oder scheiden.
Je nachdem ist es manchmal sinnvoll, solche Schwierigkeiten mit einem Teil oder mit der ganzen Familie anzugehen (systemische Familientherapie).
Erziehungsberatung
Als Eltern stehen Sie manchmal vor erzieherischen Situationen, die Sie verunsichern:
- Eines Ihrer Kinder verhält sich seit längerem auffällig.
- Sie ertragen die ewigen Streitigkeiten Ihrer Kinder nicht mehr.
- Ihr Kind stiehlt, raucht heimlich und verschliesst sich vor Ihnen.
- Ihr Kind lässt in den schulischen Leistungen stark nach.
Als erfahrener Fachmann und Vater von drei Kindern kann ich Sie verstehen. Zusammen wollen wir uns überlegen, wie das Problem angepackt, wie zwischen den verschiedenen Parteien eine Brücke geschlagen werden kann (Mediation).
Beratung von Jugendlichen und ihren Bezugspersonen
Der Übergang von der Kindheit zum Erwachsenenalter stellt für Familie und Schule oft eine Belastungsprobe dar.
- Der Jugendliche ist verunsichert, stellt alles in Frage und zweifelt an seinem Selbstwert.
- Von einem Moment auf den andern schlägt die Stimmung um. Das kann Eltern und Lehrer schön nerven.
- Alles Verbotene wie Rauchen, Alkohol und Drogen reizt und stellt für den Jugendlichen eine echte Gefahr dar.
- Ihr Sohn / Ihre Tochter ist offensichtlich selbstmordgefährdet, verweigert jedoch jedes Gespräch mit Ihnen.
- Es fällt Ihnen schwer, die Freundin Ihres Sohnes / den Freund Ihrer Tochter anzunehmen.
- In der Schule lassen die Leistungen nach.
- Es treffen Klagen von Lehrmeister und Berufsschule ein.
- Nicht immer klappt die Zusammenarbeit zwischen Schule und Elternhaus gut.
Als Fachmann und Vater von drei erwachsenen Kindern möchte ich Jugendlichen und ihren Bezugspersonen helfen, zusammen gute Lösungen zu erarbeiten, mit denen beide Seiten leben können (Mediation).
Die Probleme bei Trennung und Scheidung einvernehmlich lösen
Wenn Sie und Ihr Partner / Ihre Partnerin sich entschlossen haben auseinanderzugehen, möchte ich Ihnen helfen, diesen Schritt in gegenseitigem Respekt zu tun. Dabei gibt es einige Probleme zu lösen.
- Bei welchem Elternteil bleiben die Kinder?
- Wie wird die Beziehung der Kinder zum nichterziehenden Elternteil geregelt?
- Was unternehmen Sie, wenn im Verhalten der Kinder Schwierigkeiten auftreten?
- Die Unterhaltszahlungen müssen festgesetzt, die Güterteilung vorgenommen und die Konvention ausgearbeitet werden.
- Wie finden sich alleinerziehende und getrennt lebende Eltern in ihrer neuen Lebenssituation zurecht?
- Oft gibt es auch nach der Scheidung noch Schwierigkeiten. Zum Beispiel tritt ein neuer Partner / eine neue Partnerin auf den Plan usw.
Als Fachmann mit viel Erfahrung möchte ich mit Ihnen zusammen für beide Seiten annehmbare Lösungen erarbeiten (durch Mediation).
Beratung in Fragen nach Lebenssinn, Spiritualität
In den Vierziger- und Fünfzigerjahren fallen viele unvermittelt in eine Lebenskrise (Midlife-Crisis).
- Nicht alle beruflichen Ziele konnten erreicht werden.
- Nach dem Wegzug der Kinder muss die Frau ihrem Leben einen neuen Inhalt geben.
- Schicksalsschläge wie Krankheit, Verlust eines nahestehenden Menschen, Arbeitslosigkeit, Scheidung usw. weisen uns auf die Schattenseiten und die Endlichkeit unseres Lebens hin und lassen uns nach seinem Sinn fragen.
- Damit verbunden sind oft auch spirituelle, Glaubensfragen.
Gerne begleite ich Sie auf diesem Weg und helfe Ihnen, Ihrem Leben neue Perspektiven zu geben.
Die berufliche Zusammenarbeit verbessern (Supervision)
- Es gibt Probleme am Arbeitsplatz.
- Sie möchten mit einem aussenstehenden Fachmann über Ihre berufliche Arbeit nachdenken.
- Sie möchten sich beruflich neu orientieren.
- Sie sind arbeitslos geworden.
- Sie machen sich Gedanken über die bevorstehende Pensionierung.
- Sie möchten mit Ihren Arbeitskollegen die Zusammenarbeit im Team mit einem aussenstehenden Fachmann besprechen (Team-Supervision).
Gerne stelle ich Ihnen meine Erfahrung als Supervisor zur Verfügung. Ich bin Mitglied des Berufsverbandes für Coaching, Supervision und Organisationsberatung (bso).